Perskaitykite žemiau pateiktus apibūdinimus ir pažymėkite „X“ ties jums tinkančia savybe, kuri jus apibūdina geriausiai. Pasirinkite po vieną savybę kiekvienoje grupėje. Kiekvienas pažymėtas apibūdinimas vertas 1 balo. Kai baigsite pildyti visus 30 klausimų, suskaičiuokite kiek balų surinko kiekviena raidė.
JŪSŲ ASMENYBĖS STIPRYBĖS IR SILPNYBĖS
1. | a) ___ | Turintis (-i) tvirtą nuomonę |
b) ___ | Rūpestingas (-a) | |
c) ___ | Išradingas (-a) | |
d) ___ | Draugiškas (-a) | |
2. | a) ___ | Siekiantis (-i) valdžios |
b) ___ | Perfekcionistas (-ė) | |
c) ___ | Neryžtingas (-a) | |
d) ___ | Egocentriškas (-a) | |
3. | a) ___ | Dominuojantis (-i) |
b) ___ | Užjaučiantis (-i) | |
c) ___ | Tolerantiškas (-a) | |
d) ___ | Entuziastingas (-a) | |
4. | a) ___ | Savanaudiškas (-a) |
b) ___ | Įtarus (-i) | |
c) ___ | Neužtikrintas (-a) | |
d) ___ | Naivus (-i) | |
5. | a) ___ | Pasiryžęs (-usi) |
b) ___ | Ištikimas (-a) | |
c) ___ | Patenkintas (-a) | |
d) ___ | Žaismingas (-a) | |
6. | a) ___ | Arogantiškas (-a) |
b) ___ | Linkęs (-usi) nerimauti | |
c) ___ | Užsispyręs (-usi) | |
d) ___ | Vėjavaikiškas (-a) | |
7. | a) ___ | Kategoriškas (-a) |
b) ___ | Patikimas (-a) | |
c) ___ | Malonus (-i) | |
d) ___ | Socialus (-i) | |
8 | a) ___ | Mėgstantis (-i) nurodinėti |
b) ___ | Savikritiškas (-a) | |
c) ___ | Prieštaraujantis (-i) | |
d) ___ | Mėgstantis (-i) erzinti | |
9 | a) ___ | Mėgstantis (-i) veikti |
b) ___ | Mėgstantis (-i) analizuoti | |
c) ___ | Neimantis (-i) į galvą | |
d) ___ | Nerūpestingas (-a) | |
10. | a) ___ | Kritiškas (-a) kitiems |
b) ___ | Perdaug jautrus (-i) | |
c) ___ | Drovus (-i) | |
d) ___ | Nemalonus (-i) su kitais | |
11. | a) ___ | Ryžtingas (-a) |
b) ___ | Jautrus (-i) detalėms | |
c) ___ | Gebantis (-i) išklausyti | |
d) ___ | Mėgstantis (-i) vakarėlius | |
12. | a) ___ | Reiklus (-i) |
b) ___ | Nemėgstantis (-i) atleisti | |
c) ___ | Nemotyvuotas (-a) | |
d) ___ | Išdidus (-i) | |
13. | a) ___ | Atsakingas (-a) |
b) ___ | Idealistas (-ė) | |
c) ___ | Dėmesingas (-a) | |
d) ___ | Laimingas (-a) | |
14. | a) ___ | Nekantrus (-i) |
b) ___ | Nuotaikos žmogus | |
c) ___ | Pasyvus (-i) | |
d) ___ | Impulsyvus (-i) | |
15. | a) ___ | Valingas (-a) |
b) ___ | Gerbiantis (-i) kitus | |
c) ___ | Kantrus (-i) | |
d) ___ | Mėgstantis (-i) linksmybes | |
16. | a) ___ | Mėgstantis (-i) ginčytis |
b) ___ | Nepraktiškas (-a) | |
c) ___ | Neturintis (-i) tikslo | |
d) ___ |
Mėgstantis (-i) interpretuoti
|
|
17. | a) ___ | Nepriklausomas (-a) |
b) ___ | Priklausomas (-a) | |
c) ___ | Ramaus būdo | |
d) ___ | Pastovus (-i) | |
18. | a) ___ | Agresyvus (-i) |
b) ___ | Depresyvus (-i) | |
c) ___ | Neapsisprendžiantis (-i) | |
d) ___ | Užmaršus (-i) | |
19. | a) ___ | Valdingas (-a) |
b) ___ | Mėgstantis (-i) apgalvoti | |
c) ___ | Švelnus (-i) | |
d) ___ | Optimistas (-a) | |
20. | a) ___ |
Nejautrus (-i)
|
b) ___ |
Smerkiantis (-i) kitus
|
|
c) ___ | Nuobodus (-i) | |
d) ___ | Nedrausmingas (-a) | |
21. | a) ___ | Logiškas (-a) |
b) ___ | Emocionalus (-i) | |
c) ___ | Lengvai sukalbamas (-a) | |
d) ___ | Populiarus (-i) | |
22. | a) ___ |
Visada esantis (-i) teisus (-i)
|
b) ___ |
Linkęs (-usi) kaltinti save
|
|
c) ___ | Neentuziastingas (-a) | |
d) ___ | Nemėgstantis (-i) įsipareigoti | |
23. | a) ___ | Pragmatiškas (-a) |
b) ___ | Gerai išauklėtas (-a) | |
c) ___ | Pritariantis (-i) | |
d) ___ | Spontaniškas (-a) | |
24. | a) ___ | Negailestingas (-a) |
b) ___ | Užsigalvojęs (-usi) | |
c) ___ | Neįsitraukiantis (-i) į veiklą | |
d) ___ | Pamaiva | |
25. | a) ___ | Veiklus (-i) |
b) ___ | Nuoširdus (-i) | |
c) ___ | Diplomatiškas (-a) | |
d) ___ |
Gyvybingas (-a)
|
|
26. | a) ___ | Netaktiškas (-a) |
b) ___ | Jums sunku įtikti | |
c) ___ | Tingus (-i) | |
d) ___ | Garsus (-i) | |
27. | a) ___ | Tiesus (-i) |
b) ___ | Kūrybiškas (-a) | |
c) ___ | Mokantis (-i) prisitaikyti | |
d) ___ | Linksmintojas (-a) | |
28. | a) ___ | Apskaičiuojantis (-i) |
b) ___ | Įsitikinęs (-usi) savo teisumu | |
c) ___ | Protestuojantis (-i) | |
d) ___ | Neorganizuotas (-a) | |
29. | a) ___ | Pasitikintis (-i) savimi |
b) ___ | Drausmingas (-a) | |
c) ___ | Smagus (-i) | |
d) ___ | Charizmatiškas (-a) | |
30. | a) ___ | Gąsdinantis (-i) |
b) ___ | Atsargus (-i) | |
c) ___ | Neproduktyvus (-i) | |
d) ___ | Bijantis (-i) pripažinti tiesą |
Dabar suskaičiuokite, kiek kartų pažymėjote kiekvieną raidę (a, b, c, d) ir įrašykite sumą prie atitinkamos raidės. Kai baigėte pildyti ir suskaičiavote rezultatus, įsiskaitykite į toliau pateiktas situacijas. Skaitydami pasirinkite vieną, jums labiausiai tinkantį, atsakymo variantą, apibraukite jus apibūdinančios situacijos raidę.
SITUACIJOS
Jei pretenduočiau į naują darbo vietą, būsimas darbdavys mane priimtų į darbą, nes aš:
- a) motyvuotas (-a), atviras (-a) ir gebantis (-i) pristatyti save ir įmonę;
- b) viską apgalvojantis (-i), tikslus (-i) ir patikimas (-a);
- c) kantrus (-i), prisitaikantis (-i) ir taktiškas (-a);
- d) mėgstantis (-i) linksmybes, energingas (-a) ir nerūpestingas (-a).
Susipykęs (-usi) su artimu žmogumi, aš:
- a) elgiuosi agresyviai ir piktai;
- b) verkiu, jaučiuosi įskaudintas (-a) ir planuoju atkeršyti;
- c) tyliu, užsidarau ir kaupiu pyktį savyje tol, kol jis prasiveržia kitoje situacijoje;
- d) atsitolinu ir stengiuosi išvengti tolimesnio konflikto.
Gyvenimas prasmingas, kai:
- a) turiu veiklos ir galiu kurti;
- b) šalia yra žmonių ir turiu aiškų tikslą;
- c) nėra streso ir įtampos;
- d) galiu būti žaismingas (-a), nerūpestingas (-a) bei išlikti optimistas (-ė).
Kai buvau vaikas, aš:
- a) buvau užsispyręs (-usi), sumanus (-i) ir/arba agresyvus (-i);
- b) gražiai elgiausi, buvau rūpestingas (-a) ir/arba liūdnas (-a);
- c) buvau tylus (-i), ramus (-i) ir/arba drovus (-i);
- d) buvau per daug kalbus (-i), laimingas (-a) ir/arba žaismingas (-a).
Užaugęs (-usi) aš:
- a) turiu tvirtą nuomonę, esu ryžtingas (-a) ir/arba nurodinėjantis (-i);
- b) atsakingas (-a), sąžiningas (-a) ir/arba nemokantis (-i) atleisti;
- c) pritariantis (-i), patenkintas (-a) esama situacija ir/arba nemotyvuotas (-a);
- d) charizmatiškas (-a), pozityvus (-i) ir/arba nemalonus (-i) su kitais.
Kai būsiu (tapau) tėvas (mama), aš:
- a) reiklus (-i), greitai užsiplieskiantis (-i) ir/arba bekompromisis (-ė);
- b) susirūpinęs (-usi), jautrus (-i) ir/arba kritikuojantis (-i);
- c) liberalus (-i), lengvai įtikinamas (-a) ir/arba užvaldomas (-a) emocijų;
- d) žaismingas (-a), nerūpestingas (-a) ir/arba neatsakingas (-a).
Ginčydamasis (-i) su draugu, aš:
- a) daug dėmesio skiriu faktams;
- b) rūpinuosi jo jausmais ir norais;
- c) būnu užsispyręs (-usi), jaučiuosi nepatogiai ir/arba sutrikęs (-usi);
- d) garsiai kalbu, jaučiuosi nepatogiai ir/arba kompromituoju.
Jeigu mano draugas patektų į bėdą, aš:
- a) stengčiausi apsaugoti, sugalvočiau ir rekomenduočiau jam sprendimo variantų;
- b) susirūpinčiau, užjausčiau ir likčiau ištikimu (-a) jam, nepriklausomai nuo problemos pobūdžio;
- c) būčiau kantrus (-i) ir palaikantis (-i), išklausyčiau jį;
- d) nesmerkčiau jo, išlikčiau optimistas (-ė) bei sušvelninčiau situacijos rimtumą.
Kai reikia priimti sprendimus, aš esu:
- a) kategoriškas (-a), logiškas (-a), aiškiai reiškiu savo mintis;
- b) tikslus (-i), apdairus (-i), viską apgalvoju;
- c) neryžtingas (-a), nedrąsus (-i), darau tai nenoriai;
- d) impulsyvus (-i), nenuoseklus (-i), nenoriu įsipareigoti.
Kai man nepasiseka, aš:
- a) tyliai save kritikuoju, esu užsispyręs (-usi) ir gynybiškas (-a);
- b) jaučiuosi kaltas (-a), būnu savikritiškas (-a) bei lengvai pasiduodu liūdesiui;
- c) tampu neramus (-i) ir išsigąstu, tačiau tai laikau savyje;
- d) susigėstu ir nervingai ieškau galimybių išeiti iš susiklosčiusios situacijos.
Jei kas nors man „kaišioja pagalius į ratus“, aš:
- a) supykstu ir rezgu klastingus keršto planus;
- b) jaučiuosi giliai įskaudintas (-a) ir negaliu atleisti;
- c) tyliai kenčiu ir noriu atkeršyti ir/arba nebesutikti šio žmogaus;
- d) stengiuosi išvengti konflikto ir nesukti sau galvos dėl to.
Man darbas, tai:
- a) produktyviausias laiko leidimo būdas;
- b) naudingas užsiėmimas, kuris turi būti atliekamas gerai;
- c) teigiamas užsiėmimas tol, kol tai teikia man džiaugsmo ir nekelia įtampos;
- d) nereikalingas blogis, daug mažiau patrauklus nei laisvalaikis.
Socialinėse situacijose, aš dažniausiai:
- a) gąsdinu kitus;
- b) manimi žavimasi;
- c) esu saugomas (-a) kitų;
- d) man pavydi kiti.
Santykiuose man svarbiausia:
- a) pripažinimas ir mano teisumas;
- b) supratingumas, artumas ir kad mane mėgtų;
- c) tolerancija, ramybė ir pagarba;
- d) pagyrimai, linksmybės ir laisvė.
Tam, kad būčiau laimingas (-a), aš siekiu:
- a) nuotykių, vadovavimo ir daug veiklos;
- b) saugumo, kūrybiškumo ir prasmės;
- c) pripažinimo ir saugumo;
- d) jaudulio, žaismingos veiklos ir kitų kompanijos.
Dabar suskaičiuokite, kiek kartų apibraukėte kiekvieną raidę (a, b, c, d) ir įrašykite sumą prie atitinkamos raidės. Kai perskaitėte visus teiginius ir suskaičiavote savo rezultatus, sudėkite abiejų užduočių balus. Daugiausia balų surinkusi raidė, atitinka jūsų asmenybės tipo aprašymą. A – raudona, B – mėlyna, C – balta, D – geltona. Jeigu kelios raidės surinko po vienodą balų skaičių, perskaitykite asmenybės aprašymus ir pasirinkite tą, kuris jums tinka labiau.
Stiprybės | Silpnybės |
Asmeninės savybės: | Asmeninės savybės: |
• Esate ramus (-i), taikus (-i), susimąstęs (-usi)
• Nuoširdus (-i), nemėgstate apsimetinėti
• Mėgstate komfortišką gyvenimą
• Esate kantrus (-i) su kitais
• Esate malonus (-i) su žmonėmis ir gyvūnais
• Gebate prisiderinti prie daugumos situacijų
|
• Gyvenate pasyvų gyvenimo būdą
• Nemėgstate naujų iššūkių
• Vengiate artimų santykių
• Esate drovus (-i) ir nepasitikintis (-i) savimi
• Lengvai pasiduodate manipuliacijoms
• Sunkiai apsisprendžiate dėl siekiamo tikslo
• Esate lengvai pažeidžiamas (-a) ir įskaudinamas (-a)
|
Bendraujant su kitais: | Bendraujant su kitais: |
• Kantrus (-i) ir ištvermingas (-a)
• Tolerantiškas (-a)
• Priimate ir palaikote kitus
• Gebate išklausyti kitus
• Daugumoje situacijų išliekate atsipalaidavęs (-usi)
• Gerai sutariate su dauguma žmonių
• Esate mėgstamas (-a) kitų
• Sutariate su skirtingais asmenybių tipais
• Mėgstate stebėti kitus
• Esate nereiklus (-i) kitiems
|
• Teikdamas (-a) pasiūlymus stokojate kūrybiškumo
• Lengvai pasiduodate kitų nuomonei
• Dažnai būnate pasyvus (-i)
• Vengiate prisiimti įsipareigojimų
• Neišsakote savo nuomonės, jei ji skiriasi nuo kitų
• Dažnai tingite ir nenorite prisiimti atsakomybės
• Reikalaujate papildomos pagalbos ir paramos iš kitų
|
Stiprybės | Silpnybės |
Asmeninės savybės: | Asmeninės savybės: |
• Esate optimistas (-ė)
• Mėgstate save bei lengvai priimate kitus
• Mėgstate savanoriauti, norėdami įgyti patirties
• Mėgaujatės gyvenimu ir jo teikiamomis galimybėmis
• Mėgstate prabangą
• Mėgstate nuotykius, esate drąsus (-i)
|
• Jums labai svarbi aplinkinių nuomonė
• Dažnai būnate neatsakingas (-a) ir nepatikimas (-a)
• Egoistiškas (-a), susitelkęs (-usi) į save
• Būnate vėjavaikiškas (-a)
• Daug kalbate, mažai darote
• Paviršutiniškas (-a)
• Nenorite patirti skausmo ar nepatogumų, tam kad pasiektumėte rezultatą
• Stokojate disciplinos
• Galite būti nemandagus (-i) viešosiose vietose
• Mėgstate pagražinti tiesą, nuslepiant nemalonias detales
• Nemėgstate spręsti iškilusių problemų
|
Bendraujant su kitais: | Bendraujant su kitais: |
• Su jumis įdomu leisti laiką, niekada nebūnate nuobodus (-i)
• Dažnai jums draugai yra svarbesni už šeimą
• Lengvai atleidžiate kitiems ir sau
• Esate gyvybingas (-a), gebate pralinksminti kitus
• Esate lengvai pažeidžiamas (-a), naivus (-i) ir pasitikintis (-i) kitais
• Mielai darbus iškeičiate į mėgstamus laisvalaikio užsiėmimus
|
• Didžiąją pokalbio dalį pasakojate apie save
• Mėgstate pasirodyti prieš kitus
• Stresinėse situacijose tampate nesavarankiškas (-a)
• Nenorite padėti į bėdą patekusiems draugams
• Siekiate bet kokia kaina laimėti, nepaisydamas draugų norų
• Nepatogiai jaučiatės stresinėse, krizinėse situacijose
• Lengvai užmezgate naujus santykius ir nevertinate senų draugų
|
Stiprybės | Silpnybės |
Asmeninės savybės: | Asmeninės savybės: |
• Pasižymite geru loginiu mąstymu
• Esate produktyvus (-i)
• Dinamiškas (-a) ir tikslingas (-a)
• Vertinate nepriklausomybę
• Lyderis (-ė) iš prigimties
• Ypatingai išradingas (-a)
• Kūrybingas (-a) stresinėse situacijose
|
• Visur ieškote sau naudos
• Nesigilinate į savo jausmus
• Neigiate savo nesėkmes
• Visada norite būti teisus (-i)
• Nenurimstate, kol neužsiimate kokia nors veikla
• Dažnai būnate arogantiškas (-a)
• Neatsižvelgiate į kitų jausmus
• Būnate nekantrus (-i) su kitais
|
Bendraujant su kitais: | Bendraujant su kitais: |
• Esate tiesmukas (-a)
• Turite daug pasiūlymų/patarimų kitiems
• Puikiai susitvarkote kritinėse situacijose
• Skatinate kitus dirbti grupėje
• Lengvai ir nedelsiant sprendžiate konfliktus
• Efektyviai išsprendžiate iškilusias dilemas
|
• Būnate nejautrus (-i) ir neemocionalus (-i)
• Nekreipiate dėmesio į kitų žmonių poreikius
• Vengiate atvirai kalbėti apie save
• Su žmonėmis draugaujate siekdamas (-a) asmeninės naudos
• Palaikote tik sau naudingus santykius
• Tikitės, kad draugai elgsis jums priimtinu būdu
• Nepripažįstate savo trūkumų, nenorėdami prarasti autoriteto
• Esate negatyviai, kritiškai nusiteikęs (-usi) kitų atžvilgiu
• Jums svarbiau įrodyti savo tiesą, nei sutarti su kitais
• Dažnai būnate užsispyręs (-usi), piktas (-a) galite būti grubus (-i)
|
Stiprybės | Silpnybės |
Asmeninės savybės: | Asmeninės savybės: |
• Gyvenimą suvokiate kaip nuolatines pastangas
• Vertinate grožį, kreipiate dėmesį į detales
• Turite stiprų estetikos pajautimo jausmą
• Esate stabilus (-i) ir patikimas (-a)
• Nuoširdus (-i) bei pasižymite emocijų gilumu
• Mėgstate analizuoti (domitės, kodėl jis/ji elgiasi būtent taip, kaip elgiasi)
• Atkakliai siekiate savo tikslo
|
• Būnate labai emocingas (-a)
• Pasipūtęs (-usi) ir įsitikinęs (-usi) savo teisumu
• Pavydite kitiems jų sėkmės
• Esate perfekcionistas (-ė), pasižymite stipriu tobulumo siekimo poreikiu
|
Bendraujant su kitais: | Bendraujant su kitais: |
• Esate ištikimas (-a), vertinate ir išlaikote užmegztus santykius
• Nuoširdžiai domitės kitų žmonių gerove
• Prisimenate savo draugų gimtadienius, mėgstate jiems organizuoti šventes
• Mokate padrąsinti patekusius į bėdą
• Skiriate asmeninio laiko santykiams su kitais
|
• Nepasitikite kitais
• Greitai pasijaučiate atstumtu (-a)
• Kai liūdite, manote, jog kiti turi tai pastebėti
• Esate kerštingas (-a) bei ilgai prisimenate nuoskaudas
• Kritiškas (-a) kitų pomėgiams ir veikloms, ypač jei jos skiriasi nuo jūsų
• Tikitės iš kitų lojalumo
• Reikalaujate, kad kiti su jumis bendrautų dažniau
• Retai būnate žaismingas ir spontaniškas
|