Lukas rašė: Sveiki, norėjau paklausti, iš kiek fizo pratimų daromas patikrinimas. Iš 4 pratimų ar visų 6? ar bėgimą kaip pavyzdys galima pasirinkt 3km arba 1km ar atsispaudimus ar prisitraukimus irgi gali pasirinkti vieną iš jų?
Laba diena,
Testuojamiesiems asmenims fizinio pasirengimo reikalavimai keliami atskirai vyrams ir
moterims.
Testuojamųjų asmenų fizinis pasirengimas tikrinamas fiksuojant nustatytų keturių fizinių
pratimų – bėgimo, prisitraukimų prie skersinio arba rankų lenkimo ir tiesimo nuo horizontalios
atramos (atsispaudimai), arba atsilenkimų (sėstis ir gultis) ir lankstumo (sėstis ir siekti) testų
atlikimą ir rezultatą.
Bėgimas 3 km arba 1 km priklauso kuriai amžiaus grupei priklausot (nuo 30 metų - 1 km.)
išsamesnė informacija: https://pasienietis.lrv.lt/lt/stojantiesiems/